A personal trainer Linda Pessanha, está com um trabalho lindo nessa quarentena, com foco no bem-estar e qualidade de vida. Disciplinada ela vem postando diariamente dicas de exercícios, organização e manutenção de peso. Hoje pela manhã ela fez uma live, de um treino funcional + alongamento zen com a amiga Personal Camila Moraes, com objetivo de dar mais disposição, alegria e energia. Vale a pena acompanhar o estilo de vida da moça, @lindapessanha
#TreineEmCasa